「失われた力を、再びその手に」
📚 意味と用法
regain は、「再び」を意味する接頭辞 “re-” と「得る」を意味する “gain” が合わさった言葉で、失ったものを「取り戻す」「回復する」という意味の動詞です。健康、意識、バランス、支配権、自信など、抽象的または能力的なものを再び手に入れる時によく使われます。元の状態に戻るというポジティブなニュアンスがあります。
意識・健康の回復
He fainted but quickly regained consciousness.
（彼は気絶したが、すぐに意識を取り戻した。）
制御・地位の奪還
The team fought hard to regain the lead.
（チームはリードを奪い返すために懸命に戦った。）
🕰️ 語源と歴史
「Regain」は、古フランス語の “regagner” に由来します。これは「再び」を意味する「re-」と、「得る、勝つ」を意味する「gagner」（英語の gain に相当）が組み合わさったものです。「gagner」はさらに、ゲルマン語源の「狩猟で獲物を得る」という意味の言葉に遡ります。「一度手から離れた獲物を再び捕らえる」というイメージが、現代の「失ったものを取り戻す」という意味に繋がっています。
🔄 類義語
⚡ 対義語
💬 実践的な例文
She needs time to regain her strength after the surgery.
彼女は手術の後、体力（強さ）を取り戻すための時間が必要だ。
I took a deep breath to regain my composure.
私は落ち着きを取り戻すために深呼吸をした。
The company is trying to regain market share.
その会社は市場シェアを奪還しようとしている。
It was difficult to regain his trust after lying to him.
彼に嘘をついた後、彼の信頼を取り戻すのは難しかった。
The pilot managed to regain control of the aircraft.
パイロットは何とか航空機の制御を取り戻した。
🧠 練習問題
1. To “regain” something means to ______.
解説: “regain” は「失ったものを再び手に入れる (get it back)」ことです。
2. Which word is closest in meaning to “regain”?
解説: “Recover”（回復する、取り戻す）が最も近い意味です。
3. The prefix “re-” in “regain” means ______.
解説: 接頭辞 “re-” は「再び (again)」を意味します。
4. After fainting, it took a few minutes to ______ consciousness.
解説: 意識を「取り戻す」という文脈なので “regain” が適切です。
5. She hopes to ______ the weight she lost during her illness.
解説: 病気で減った体重を「元に戻す（取り戻す）」ことを望んでいるので、”regain” が正解です。