「心や物に “きつく締める (strain)” 圧力をかける」
📚 意味と用法
stress は、日常的には「精神的な重圧（ストレス）」という意味でよく使われます。しかし、もともとは「圧力」や「力」を意味し、会話においては重要な部分を「強調する」ことや、単語の「強勢（アクセント）」を指す重要な言葉です。
精神的重圧 (Mental Pressure)
He is under a lot of stress at work.
（彼は職場で多くのストレスを抱えている。）
強調・強勢 (Emphasis)
The teacher stressed the importance of reading.
（先生は読書の重要性を強調した。）
🕰️ 語源と歴史
「stress」は、ラテン語の「stringere」（きつく締める、引っ張る）に由来します。これは「distress（苦悩）」の短縮形として使われ始めた歴史があります。
「strict（厳しい）」や「strain（緊張、負担）」、「string（ひも＝縛るもの）」も同じ語源ファミリーです。「ピンと張り詰めた状態」が共通のイメージです。
🔄 類義語 (似た意味の言葉)
言葉のニュアンス
| stress | 外部からの圧力と、それによる内部の歪みや緊張。 |
| pressure | 物理的または心理的に「押さえつける力」。 |
| emphasis | 重要であることを示すために目立たせること（強調）。 |
⚡ 対義語 (反対の意味)
緊張と緩和
stress（緊張・ストレス）の反対は、心身を緩める relaxation（リラックス）です。
💬 実践的な例文
Yoga is a great way to relieve stress.
ヨガはストレスを解消する素晴らしい方法だ。
I cannot stress enough how important this is.
これがどれほど重要か、いくら強調してもしすぎることはない。
Don’t stress out about the small things.
些細なことでくよくよする（ストレスを感じる）な。
In the word “banana”, the stress is on the second syllable.
“banana” という単語では、アクセント（強勢）は2番目の音節にある。
The bridge collapsed under the stress of the heavy load.
その橋は重い荷物の圧力（負荷）で崩壊した。
🧠 練習問題
以下の空欄に入る最も適切な単語を選んでください。
1. To “stress” a point means to ______ it.
解説:
動詞の stress は「強調する (emphasize)」という意味です。
2. The root word “stringere” means to ______.
解説:
Stringere は「きつく締める (draw tight)」という意味で、stress や strict の語源です。
3. “Stress out” is a phrasal verb meaning to ______.
解説:
Stress out は「ストレスを感じる、イライラする」という口語表現です。
4. In linguistics, “stress” refers to ______.
解説:
言語学において stress は、音節の「強勢（アクセント）」を指します。
5. Which word is related to “stress” and means “narrow” or “severe”?
解説:
Strict（厳しい）は stress と同じ語源ファミリーの言葉です。