【healthful：健康に良い、健康的な】

【healthful：健康に良い、健康的な】という単語の語源とか由来を知っていますか？

「healthful」は「health（健康）」と「-ful（～に満ちた）」から派生しています。英語で「healthful」は「健康を促進する」または「健康に良い」といった意味を持ちます。「healthful」と似た言葉に「healthy」がありますが、「healthful」は特に食べ物や生活習慣が健康に良いことを指す際に使われることが多い一方、「healthy」はもっと広い意味で使われます。

この単語の類義語・反対語を教えてください。

  • 類義語
    • beneficial（有益な）
    • nutritious（栄養のある）
    • wholesome（健康的な）
  • 反対語
    • unhealthy（不健康な）

この単語に似た単語で間違いやすい単語はありますか？

  • healthful vs. healthy：「healthful」は健康に良いものを指す際に使われ、特に食事や習慣に関連しています。「healthy」は健康な状態そのものを指す言葉です。
  • healthful vs. wholesome：「wholesome」はより広範な意味で、身体的、精神的、社会的にも良いとされるものを指します。

この単語にまつわるエピソードなどはありますか？

「healthful」という言葉は、食事やライフスタイルにおける健康促進の重要性が増している現代社会において頻繁に使用されるようになりました。特に健康に良い食べ物を選ぶことや、健康的な運動習慣を持つことが、生活の質を向上させるという考え方が広まっています。例えば、栄養士や健康専門家が「healthful eating」を提唱することで、消費者が意識的に選ぶようになったことが、健康管理の向上に貢献しています。

この単語を使った例文を5つほど教えてください。

  1. A healthful diet can help prevent many chronic diseases.
    　健康的な食事は多くの慢性疾患の予防に役立つ。
  2. Drinking plenty of water is a healthful habit.
    　たくさん水を飲むことは健康に良い習慣だ。
  3. She practices healthful habits every day to maintain her well-being.
    　彼女は健康を維持するために毎日健康的な習慣を実践している。
  4. Regular exercise is essential for a healthful lifestyle.
    　定期的な運動は健康的なライフスタイルにとって不可欠だ。
  5. Healthful foods like fruits and vegetables are essential for a balanced diet.
    　果物や野菜のような健康に良い食品は、バランスの取れた食事には欠かせない。

【healthful：健康に良い、健康的な】のコロケーション

  • Healthful diet: 健康的な食事
  • Healthful lifestyle: 健康的なライフスタイル
  • Healthful habits: 健康に良い習慣
  • Healthful food: 健康に良い食べ物
  • Healthful exercise: 健康に良い運動
  • Healthful environment: 健康的な環境
  • Healthful benefits: 健康に良い効果

文法問題

問題1

次の文の空欄に入る最も適切な語を選んでください。

Eating a _______ diet is essential for maintaining good health.

選択肢:

  • healthful
  • unhealthy
  • harmful
  • tasteless

解答: healthful

解説:
「Eating a _______ diet（健康に良い食事を摂る）」という文脈から、「healthful（健康に良い）」が最適です。「unhealthy（不健康な）」「harmful（有害な）」「tasteless（味気ない）」は反対の意味です。

問題2

次の文の空欄に入る最も適切な語を選んでください。

The doctor recommended a _______ lifestyle to improve my overall well-being.

選択肢:

  • healthful
  • sedentary
  • stressful
  • lazy

解答: healthful

解説:
「a _______ lifestyle（健康的なライフスタイル）」という文脈から、「healthful（健康的な）」が最適です。「sedentary（座りっぱなしの）」「stressful（ストレスの多い）」「lazy（怠惰な）」は健康に良くないものとして不適切です。

問題3

次の文の空欄に入る最も適切な語を選んでください。

Drinking plenty of water and eating _______ foods are important for staying fit.

選択肢:

  • healthful
  • harmful
  • addictive
  • salty

解答: healthful

解説:
「eating _______ foods（健康に良い食品を食べる）」という文脈から、「healthful（健康的な）」が最適です。「harmful（有害な）」「addictive（依存性のある）」「salty（塩分の多い）」は健康に良くないため不適切です。

問題4

次の文の空欄に入る最も適切な語を選んでください。

A _______ breakfast is crucial for a productive day ahead.

選択肢:

  • healthful
  • hasty
  • unhealthy
  • skipped

解答: healthful

解説:
「A _______ breakfast（健康的な朝食）」という文脈から、「healthful（健康に良い）」が最適です。「hasty（急いだ）」「unhealthy（不健康な）」「skipped（抜かした）」は文脈に合いません。

問題5

次の文の空欄に入る最も適切な語を選んでください。

He made a commitment to live a _______ life by exercising regularly and eating well.

選択肢:

  • healthful
  • dangerous
  • chaotic
  • miserable

解答: healthful

解説:
「live a _______ life（健康的な生活を送る）」という文脈から、「healthful（健康に良い）」が最適です。「dangerous（危険な）」「chaotic（混沌とした）」「miserable（不幸な）」は健康に良い生活とは対極にある意味です。