「心を lighten して、新しい一日を始めよう」
☀️ 意味と用法
lighten は動詞で、主に三つの意味があります。一つ目は、荷物などの物理的な重さや、仕事などの精神的な負担を「軽くする」ことです。二つ目は、色を薄くしたり、部屋を照明で照らしたりして「明るくする」ことです。三つ目は、重苦しい気分や雰囲気を冗談などで「和らげる」「陽気にする」ことです。「lighten up」という句動詞で「（人に対して）もっと気楽にしろよ」と促す際にも使われます。
負担を軽くする (To reduce a load)
Sharing the work will lighten the burden on everyone.
（仕事を分担すれば、みんなの負担が軽くなるだろう。）
気分を明るくする (To cheer up)
He told a joke to lighten the mood.
（彼は雰囲気を和らげるために冗談を言った。）
🔄 類義語 (似た意味の言葉)
⚡ 対義語 (文脈による)
💬 実践的な例文
Could you help me lighten this backpack? It’s too heavy.
このバックパックを軽くするのを手伝ってくれませんか？重すぎます。
As morning came, the sky began to lighten in the east.
朝が来ると、東の空が明るくなり始めた。
The good news helped to lighten his spirits.
その良い知らせは、彼の気分を明るくするのに役立った。
You should lighten up! It’s just a game.
気楽にやれよ！ただのゲームじゃないか。
Adding a bit of white paint will lighten the color.
白い絵の具を少し加えると、色が明るくなるでしょう。
🧠 練習問題
1. To lighten a load means to make it ______.
2. Which word is an antonym for “lighten”?
3. If you lighten the mood, you make it ______.
4. To “lighten up” is to tell someone to be ______.
5. When the sun rises, the sky begins to ______.