「Bending without breaking, stripped to the essentials (折れずに曲がる、本質だけを残して)」
📚 意味と用法
lean には2つの主要な意味があります。動詞としては、壁などに「寄りかかる」や、体が「傾く」ことを表します。形容詞としては、肉が「脂肪の少ない（赤身の）」、人が「痩せているが健康的」、ビジネスが「無駄がなく効率的（リーン生産方式など）」という意味で使われます。
寄りかかる・傾く (Incline/Rest)
Do not lean against the door.
（ドアに寄りかからないでください。）
脂肪がない・無駄がない (Thin/Efficient)
Lean meat is healthier.
（脂肪の少ない肉の方が健康的だ。）
🕰️ 語源と歴史
「lean」は、古英語の「hlinian」（横たわる、休む）に由来します。これは「cline」（傾く）という語根に関連しています。
「Incline（傾く）」や「Recline（もたれる）」、「Ladder（はしご＝傾けて使うもの）」も遠い親戚にあたります。「体を預ける」という動作から、「頼る」という意味も生まれました。
🔄 類義語 (似た意味の言葉)
言葉のニュアンス
| lean | 物理的に斜めになること。形容詞では「無駄がない」ポジティブな細さ。 |
| thin | 単に「細い」「薄い」。中立的だが、文脈によっては貧弱。 |
| skinny | 「ガリガリの」。痩せすぎているというネガティブな響きがある。 |
⚡ 対義語 (文脈による)
関連する対比
肉の種類を選ぶ際、lean（赤身、脂肪なし）か fatty（脂身が多い）かは重要な区別です。
💬 実践的な例文
He leaned forward to hear better.
彼はよく聞こえるように身を乗り出した。
The Tower of Pisa leans.
ピサの塔は傾いている。
A lean athlete.
引き締まった（贅肉のない）スポーツ選手。
The company adopted lean manufacturing.
その会社はリーン（無駄のない）生産方式を採用した。
You can lean on me for support.
支援が必要なら私を頼って（寄りかかって）いいよ。
🧠 練習問題
以下の空欄に入る最も適切な単語を選んでください。
1. To “lean” against something means to ______ it for support.
解説:
寄りかかる (lean) とは、支えのために体を預ける (rest on) ことです。
2. “Lean meat” is meat that has very little ______.
解説:
Lean meat（赤身の肉）は、脂肪 (fat) が少ない肉のことです。
3. The Leaning Tower of Pisa is famous because it is not ______.
解説:
ピサの斜塔は、垂直 (straight/vertical) ではなく傾いていることで有名です。
4. In business, a “lean” organization aims to eliminate ______.
解説:
ビジネスにおける “lean” は、無駄 (waste) を省いて効率化することを意味します。
5. Which preposition is commonly used with “lean” (e.g., “lean ______ the wall”)?
解説:
「〜に寄りかかる」は “lean against” と言います。